Ciąg dalszy treningów na szosówce. Trzy razy w tygodniu, około sześciu godzin, ustalony według FTP i pomiaru mocy. Dwa lżejsze, jeden bardziej wyczerpujący z interwałami, gdzie w krótkim czasie jazda jest dużo powyżej ftpe. Kolejne górki wypłaszczają się, nie mierzyłem przyrostu mocy, ale czuć w nogach. Tygodniowo przejeżdżam conajmniej 130km.
